Mon activité en quelques lignes
Je suis coach de vie et j’accompagne des femmes et des hommes touchés par la dépression, le burn-out ou une perte de sens à retrouver sérénité, clarté et élan de vie. Je les accompagne dans leur transformation. Spécialisée dans les périodes de fatigue mentale ou émotionnelle, j’aide à transformer les blocages invisibles en prises de conscience durables. Mon approche combine écoute bienveillante, outils concrets et accompagnement structuré pour aider chacun à se réaligner avec ses valeurs profondes. Ensemble, nous avançons vers un équilibre personnel et professionnel, avec des résultats concrets : diminution de l’angoisse, retour du calme intérieur, regain d’énergie et de joie de vivre. J’interviens à distance ou en cabinet partagé, à travers des séances individuelles et un suivi personnalisé, pour une transformation profonde et durable.
Services
AlignementBien-êtreCoaching de vieSérénitéTransformation
Qui suis-je ?
- En couple et maman d’un petit garçon, je suis une femme résiliente qui a traversé des épreuves fortes : trois fausses couches, un cancer, et un parcours d’adoption long et éprouvant.
- Mon histoire est aussi celle d’une dépression, de solitude, et d’angoisses profondes. Et pourtant, aujourd’hui, je me tiens debout, apaisée, avec la force tranquille d’avoir transformé ces tempêtes en lumière et qui font ma force aujourd’hui
- J’ai travaillé plus de 20 ans dans les ressources humaines en France et en Suisse, chez Michael Page et Randstad, où j’ai appris à écouter, à comprendre, et à accompagner les personnes dans le respect de chacun.
- Formée au coaching (Franck Nicolas), à l’intuition (3 ans), et actuellement en hypnose (Frédéric Barbey), je me suis appuyée sur ces outils pour me reconstruire… puis pour aider les autres à faire de même. J’ai également un BAC+5 en poche.
- En 2024, j’ai fondé Serenity 25 pour transmettre ce chemin de transformation. Mon accompagnement est simple, humain et profondément efficace.
- Je sais ce que c’est que de toucher le fond. Mais je sais aussi qu’on peut remonter, doucement, vers la clarté et la joie
